寒气进入头部可以通过保暖、喝姜水、服用药物等方式进行改善。
1、保暖
如果头部受到寒气侵袭,可能会导致头部经络不通,容易引起头痛、头晕等不适症状。此时可以多注意保暖,促进头部血液循环,有利于寒气排出体外,可以改善不适症状。
2、喝姜水
生姜属于一种热性食物,适量饮用后可以促进身体发汗,也可以起到祛寒的作用,有助于寒气排出体外,进而缓解上述不适症状。
3、服用药物
如果通过上述方法,症状并未得到有效改善,也可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、九味羌活颗粒等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。日常生活中要注意多加休息,避免过度劳累,还要保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。