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益生元酵素果冻可以减肥吗

2023-01-10 14:32:4439健康网

益生元酵素果冻即益生元酵素果冻,益生元酵素果冻具有辅助减肥的作用。

益生元酵素果冻是一种营养膳食补充剂,主要成分包括水果、蔬菜、膳食纤维等,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,同时还可以促进体内毒素和废物排出,具有一定的减肥作用。其次,还可以调节肠道菌群,改善肠道健康,促进益生菌生长,有助于维护肠道健康。此外,益生元酵素果冻还可以促进减肥,增强人体的免疫力和抵抗力。

但是,患者应避免过量食用益生元酵素果冻,以免增加胃肠道负担,导致腹泻、腹痛等不适症状。同时,患者还应注意均衡饮食,适当食用富含蛋白质或维生素的食物,如鸡蛋、苹果等。此外,患者还可以适当进行运动,如跑步、游泳等,以达到减肥的目的。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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