一般情况下,高血压患者可以适量饮用金银花。
金银花是一种中药,具有清热解毒、疏散风热的功效,临床上主要用于治疗外感风热或温病发热、中暑、热毒血痢等。虽然金银花并不具有降压的作用,但是高血压患者如果在血压控制稳定的情况下,可以遵医嘱适量饮用金银花,以缓解高血压引起的不适症状。需要注意的是,金银花性寒,不能过量饮用,以免导致腹痛、腹泻等不适症状。
建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物。同时,还要注意休息,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,避免情绪激动。另外,建议患者在日常生活中要适当进行运动,如慢跑、打太极等,有助于提高机体免疫力。
入秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药,甘寒清热而不伤胃,一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味,不但喉咙舒服,更心情舒畅愉快。