金银花一般有消炎、降血脂、增强免疫力等作用。由于金银花是一种寒性食物，不宜服用过多的金银花水，否则会引起脾胃虚寒，从而导致腹痛腹泻。女性经期不宜喝金银花水，会引起痛经。脾胃虚寒或体寒患者不宜喝金银花水。
1、抗炎：
金银花能促进肾上腺素的分泌，从而抑制各种炎症和肿痛。
2、降血脂：
金银花能降低血清胆固醇含量，还能增加血流量。可有效防治高脂血症、动脉硬化、心肌梗死、动脉栓塞等心脑血管疾病。
3、增强免疫力：
金银花具有促进白细胞吞噬功能，还能促进机体新陈代谢，从而增强机体抵抗力，强身健体，延缓衰老。建议金银花水不要隔夜服用，否则金银花水变质后会影响身体健康。
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李爱国主任医师
中日友好医院 中医内科
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彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院擅长领域：擅长治疗消化系统疾病（胃肠肝胆等）、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
魏书航副主任医师佛山市中医院擅长领域：主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。
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