腿肿一按一个坑是否严重，要根据实际情况进行综合判断。如果是外伤引起的，一般不严重。如果是下肢静脉血栓、肾病综合征等引起的，可能比较严重。
1、一般不严重
如果不注意自身安全，导致腿部受到外力撞击，可能会使皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等症状。可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解。
2、可能比较严重
如果平时不注意饮食健康，经常大量吃一些油脂含量偏高的食物，比如红烧肉、炸鱼等，可能会使血液黏稠度有所增加，甚至会影响到体内的正常血液循环，从而出现水肿的现象。患者可以通过适当运动的方式进行改善，比如打太极拳、做广播体操等，也可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯。但是不建议他人共用私人物品，也要避免频繁进行性生活。
张桂红副主任医师
哈尔滨市第一医院 肾内科
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支玉香主任医师北京协和医院擅长领域：荨麻疹，血管性水肿，遗传性血管水肿，及过敏性鼻炎、过敏性哮喘、重度顽固性哮喘、食物过敏及严重过敏反应、过敏性休克等重症过敏性疾病的诊治Urticaria, angioedema, allergic rhinitis, allergic asthma, food allergy, especially in severe allergic diseases, such as hereditary angioedema, severe refractory asthma, anaphylaxis and anaphylactic shock, etc.
张春荣主任医师北京市朝阳区妇幼保健院擅长领域：月经不调，闭经、痛经，多囊卵巢(卵泡发育不良、雌激素偏低、睾酮偏高)，不孕症，输卵管不通，子宫肌瘤，卵巢囊肿，附件炎，阴道炎，外阴瘙痒，习惯性流产，乳腺增生，产后乳汁不通，恶露不尽，男性精子质量低下(a+b不足，活动率低下，畸形多)具有显著疗效。对小儿发育不良，身体虚弱，形体消瘦，免疫功能低下(经常感冒)疗效可靠。对亚健康，失眠、多梦，心悸，健忘，抑郁症，焦虑症，更年期综合征，泌尿系感染(膀胱炎、尿道炎)，尿频、尿急、尿痛，尿失禁，慢性肾炎，肾病综合征，水肿等有较深入的研究。对中风偏瘫，口眼歪斜(单纯型面瘫)，慢性胃炎(浅表性胃炎，萎缩性胃炎)，胃溃疡，慢性胆囊炎，颈椎病，腰椎病，腰腿疼痛，甲状腺结节，甲亢，带状疱疹，湿疹，感冒，咳嗽等疗效突出。潜心研究对各种癌症的治疗，具有独到之处，不仅能使有些肿瘤缩小，对放疗、化疗的病人，升高白血球，提高抗病能力，缓解放疗、化疗的毒副作用，减轻病痛，提高生活质量，延长存活期，具有很好效果
甘卫东主任医师南京鼓楼医院擅长领域：前列腺疾病、尿路结石、肿瘤等疾病诊治，专长泌尿外科、微创手术
女人腿肿一按一个坑严重吗
腿肿一按一个坑怎么办
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