体内发寒发冷怎么办

体内发寒发冷通常由气血不足、肾阳虚、寒湿内盛等因素造成。建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相关治疗。

1、气血不足

如果患者长期情绪不稳定，经常处于易怒、思虑过度的精神状态中或者存在不良的饮食习惯，都有可能对脾胃、肝脏等脏腑造成一定的损伤，导致脏腑机能减退，出现气血不足。当患者气血不足时，就会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。此类患者可在医生的指导下使用，如八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗。

2、肾阳虚

肾阳虚通常是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，当肾阳虚时，血液运行减慢，就会导致患者出现畏寒肢冷、腰膝酸软、小便清长等症状。此类患者可在医生的指导下使用，如桂附地黄丸、强阳保肾丸等药物进行治疗。

3、寒湿内盛

寒湿内盛通常是指寒湿邪气侵犯人体，导致患者体内寒湿邪气过多，可能与长时间居住在潮湿阴冷环境、经常食用寒凉食物等因素有关，患者可能会出现舌苔发白、四肢畏寒、关节疼痛等症状。此类患者可在医生的指导下使用，如藿香正气丸、苓桂术甘汤等药物进行治疗。

除上述症状外，此类患者还可能由肺气虚等因素造成。若患者日常出现不适症状，还应及时就诊，在医生的进一步诊断下，明确病因对症治疗。