低压通常是指舒张压,若患者出现舒张压高的情况,通常可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、一般治疗
舒张压的正常值在60mmHg-89mmHg,若患者测量舒张压为90mmHg-100mmHg,属于正常的范围,但舒张压一直处于偏高的状态,可能是不良的生活习惯引起的。建议患者在日常生活中避免熬夜,注意劳逸结合。同时,患者也应避免食用高盐、高脂的食物,如咸菜、肥肉等,以免导致血压升高的情况。
2、药物治疗
若患者经过生活调理后效果不佳,且舒张压持续升高,患者可以在医生的指导下服用降压药物来治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。建议患者遵医嘱用药,不可自行盲目用药,以免出现不适症状。
建议患者在日常生活中注意监测血压,若出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
冬季是高脑卒中的高发季节,脑卒中的发病往往与血压的骤然波动有关,因此,时值冬季,高血压患者应定期监测血压,规范服药,防患于未然,是非常必要的。今天食神就教一道降压食疗方,以辅助降降冬天高升的血压。