记忆力下降需要根据引起的原因采取合理的治疗措施,多考虑是过度劳累导致的,也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的。
1、过度劳累
如果平时不注意休息,经常做重体力劳动,导致身体过度劳累,可能会影响正常的记忆力。建议患者注意多加休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式缓解疲劳。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张,可能会导致大脑易疲劳,从而诱发神经衰弱,便会出现注意力不集中、记忆力下降等情况,还可能会伴随入睡困难、烦躁易怒等现象。患者可以放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大,也可遵医嘱口服谷维素片、甲钴胺胶囊等药物进行改善。
3、脑供血不足
若是长期吸烟酗酒可能会造成脑供血不足,会影响大脑的正常功能,出现头晕、身体乏力、心跳加快等症状,还可能会伴随注意力不集中的现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,同时要养成良好的生活习惯戒烟戒酒。
除上述常见原因外,也可能是脑梗死等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。