打羽毛球手臂疼是否能继续打,要根据疼痛的严重程度以及原因进行综合考虑。
1、可以继续打
如果打羽毛球时手臂部位肌肉过度紧张,可能会导致乳酸大量堆积,从而出现局部酸痛的现象。这属于一种正常的生理现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗,可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、不可以打
如果打羽毛球时手臂部位受到外力撞击,可能会使皮下毛细血管发生破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象,还可能会伴随淤血的情况。此时是不建议继续打羽毛球的,以免加重疼痛,甚至会导致淤血范围逐渐扩大,不利于病情的恢复。患者可以通过冰敷的方式进行缓解,等到24小时以后,可以使用热毛巾进行热敷,能够促进血液循环,缓解症状。
在日常生活中,患者要注意多休息,短时间内避免过度劳累。如果症状长时间无法得到缓解,建议及时就医治疗。
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