蹲下腿筋疼是怎么回事

蹲下后腿筋疼多考虑是局部乳酸堆积引起的，也可能与外伤、肌肉劳损等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、局部乳酸堆积

长时间做剧烈运动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，如果没有及时排出体外，可能会出现局部酸痛、肿胀等症状。因此要合理调整生活方式，适当休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、外伤

受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现上述症状，并伴有按压疼痛，甚至会出现活动受限的情况。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

3、肌肉劳损

由于长期剧烈运动，可能会使腿部肌肉过度劳损，从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式进行改善，必要时也可以积极配合医生，通过红外线照射的方式进行处理，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

除此之外，还可能是筋膜炎等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。