孩子感冒吃什么饭菜好

通常情况下，孩子感冒可以吃清淡易消化的饭菜，也可以吃富含维生素以及蛋白质的饭菜，对身体有一定的好处。

1、清淡易消化的饭菜

孩子感冒以后，自身免疫力会相对较低，此时可以适当吃清淡易消化的饭菜，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以增强自身免疫力。

2、富含维生素的饭菜

在此期间，还可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、菠菜等，能够补充身体当中所需要的维生素，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。

3、富含蛋白质的饭菜

在感冒期间，还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，能够满足机体的营养需求，有利于病情的恢复。

除了上述食物以外，还可以适当吃富含矿物质的饭菜等，但是要控制好食用量，一次性不要吃太多。如果病情比较严重，建议到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。