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沙糖桔烤熟了能吃吗

2022-04-01 07:35:0739健康网

沙糖桔一般是指砂糖橘,而砂糖橘烤熟了是否能够吃一般要根据砂糖橘的新鲜程度、烤制的具体情况来决定,不可一概而论。

1、砂糖橘的新鲜程度

如果是新鲜的砂糖橘,烤熟后一般可以吃,对人体没有影响。但若是变质的砂糖橘,即使烤熟后也不可吃,因为变质的砂糖橘存在大量的黄曲霉素,这种霉菌具有很强的毒性,食用后不仅会对人体的肝脏组织造成破坏,还可能会对消化道造成影响,容易引发腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。

2、烤制的具体情况

若砂糖桔烤熟后仅是外皮被烤熟,一般不影响食用,但若砂糖橘内里和外皮都出现烧焦的情况,大多不建议食用,因为砂糖橘含有蛋白质,在使用烧、烤等直接和火接触烹调方法下会导致砂糖橘中杂环胺含量增加,这种物质具有一定的致癌性,虽然少量杂环胺类可经肝脏代谢,食用较少的情况下不会引起异常症状。但对于部分胃肠不耐受的患者,可能会引起腹痛、呕吐的症状,而大量进食之后可能会对身体造成损伤,长期食用还可能会致癌。必要时患者还需进行催吐,或到医院进行洗胃、静脉输液治疗。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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