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鲢鱼肝脏能不能吃

2022-04-01 07:33:4739健康网

鲢鱼肝脏通常是能食用。鲢鱼肝脏无毒,且其中富含维生素A,以及维生素B和铁等微量元素,适量食用可以有效的补充身体所需的营养。

鲢鱼肝脏的嘌呤含量高,痛风病人不宜食用。同时鲢鱼肝脏的胆固醇含量高,患有心血管疾病的人群不宜食用鲢鱼肝脏,并且幼儿、老年人及孕妇等也不适宜食用。此外,鱼肝和鱼胆相连,在清洗鲢鱼肝时注意不要把鱼胆弄破,否则会严重影响鱼肉的口感。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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