肩胛骨一直疼是什么原因怎么办

肩胛骨一直疼，可能是由于着凉或者慢性劳损等原因导致，一般可以通过使用药物或者针刺等方式进行治疗。

出现肩胛骨一直疼痛的现象，引起的原因有很多。如果肩胛骨部位长时间着凉，经常有慢性劳损等因素，可以导致肩胛骨附着的肌肉、肌群有损伤，局部肌肉有粘连、硬化，就会产生局部持续性疼痛感，并且伴有肿胀。最常见的是肩胛骨菱形肌筋膜炎，主要是由于长期办公或俯视电脑和手机导致肩胛骨局部菱形肌劳损。如果该区域有严重刺激，可能会导致肩部疼痛。例如肩胛骨可能有骨肿瘤，后期生长可能有剧烈疼痛；一些局部软组织，如纤维肉瘤或其他肿瘤，也可能因快速生长而刺激疼痛。有些如带状疱疹，生长到肩胛骨区域，也可能有局部疼痛。同时，小心肩胛区的疼痛。一些心脏、肺或胃的疾病可能会投射到局部区域，形成肩胛区的疼痛。在治疗时，需要减少活动，注意肩胛骨部位保暖。可以应用跌打损伤的外用膏药，辅助烤电、理疗、针刺、艾灸，用骨科洗药熏洗。如果局部疼痛程度比较严重，可以采用封闭注射，口服非甾体抗炎镇痛药物，会减轻缓解疼痛现象。出现肩胛骨疼痛后，也有可能出现局部的骨骼，有占位性病变。可以通过拍摄X光片，能够看到有病灶，或者出现骨质侵蚀破坏，病人应该到肿瘤科进行诊断，采取对症治疗。

建议患者平时可能需要注意保暖，注意休息。饮食上注意多进食富含营养且易消化的食物，避免进食辛辣刺激性食物。