月经后几天是安全期,需要根据女性月经周期进行判断。如果月经周期规律,通常在月经后7天是安全期。如果月经周期不规律,则无法推算安全期。
安全期是在女性月经前后,一般除去排卵期剩余的时间为安全期,如果女性月经周期规律,通常在月经后7天是安全期,一般在月经前7天以及月经后8天属于危险期,在此期间进行同房,怀孕的几率会比较小。但如果女性月经周期不规律,可能会出现月经提前或者延后的情况,此时无法推算出安全期,也无法确定月经后几天是安全期。
如果没有生育计划,在同房时一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于身体的健康。