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血压偏低的人怎么调理

2023-02-13 14:34:5539健康网

血压偏低的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

如果是体质虚弱引起的,可以通过饮食进行调理,适当吃牛肉、羊肉、猪肉等食物,能够为身体补充所需要的营养,有利于病情的恢复。

2、运动调理

患者也可以适当参加有氧运动,比如慢跑、游泳、瑜伽等,能够促进全身血液循环,也能够增强自身免疫力,有利于病情恢复。

3、药物调理

如果血压偏低比较严重,也可以在医生的指导下服用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗,能够达到治疗的目的。

除此之外,还可以通过中医理疗、针灸等方式进行改善。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

石红婷副主任医师 广州医科大学附属第二医院    神经内科

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