肚子胀老放屁可能是饮食不当、腹部受凉、消化不良等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康,经常吃一些容易产气的食物,比如红薯、萝卜等,可能会在肠道里面产生大量的气体,从而出现排气增多的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,尽量吃小米粥、南瓜粥等食物。
2、腹部受凉
如果平时没有做好身体的保护工作,导致腹部受凉,可能会使肠道功能受到影响,从而出现肠鸣音、腹痛等症状,也可能会出现排气增多的现象。可以通过适当喝温水的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷腹部的方式进行缓解。
3、消化不良
大量进食不容易消化的食物容易加重胃肠负担,导致食物不能被快速消化,会引起消化不良,从而出现腹胀、腹痛、排气等症状。可在医生的指导下,使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行改善。也可以通过顺时针按揉腹部的方式进行缓解,能够帮助食物快速消化。
除此之外,不排除与胃炎、肠息肉等有一定关系。可以通过胃镜检查的方式进行判断,根据检查结果配合医生积极治疗。