为什么总觉得后腰发凉

总觉得后腰发凉可能是环境因素、肾阳虚、气血不足等因素导致的。

1、环境因素

如果居住的房间比较寒冷，而且未做好后腰部位的保暖工作，可能会导致局部受凉，从而引起发凉的症状。患者需要及时添加衣物，也可以通过热敷的方式来缓解。

2、肾阳虚

如果肾脏部位的阳气比较虚弱，可能会导致温煦机体的作用减弱，使患者出现怕冷、肢体不温、腰膝酸软冷痛等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等药物来治疗，同时也可以适当吃羊肉、牛肉等食物。

3、气血不足

如果体内的气血不足，可能会导致机体失去濡养，从而引起发凉、怕冷、头晕目眩等症状。患者可以遵医嘱服用十全大补丸、气血双补丸等药物来治疗，同时也可以适当吃红枣、桂圆等食物。

除此之外，还可能与肝气郁结等因素有关，建议患者及时就医，避免病情加重。