男性腰部两侧酸胀痛怎么办

男性腰部两侧酸胀痛，可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、过度劳累

如果经常从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现酸痛的情况。建议可以适当休息，避免过度劳累。

2、受凉

若不注意保暖，可能会使腰部受凉，导致局部肌肉痉挛，出现酸痛的情况。建议可以通过热敷的方式缓解。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者可能会出现腰部酸痛、下肢放射痛等症状。建议遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。

除此之外，还可能是筋膜炎、强直性脊柱炎等导致的，建议及时就医治疗。