吃米饭血糖一般不会升高，但如果吃太多可能会导致血糖升高。
1、不会升高
米饭属于一种比较常见的主食，其中含有丰富的碳水化合物，能够为身体补充所需要的营养，并且还可以维持机体各组织器官的正常生理功能，适量吃米饭，一般不会引起血糖升高。
2、会升高
米饭中的淀粉含量比较高，并且富含大量的葡萄糖、果糖，如果一次性吃太多，可能会导致体内的血糖升高。患者可遵医嘱口服格列齐特片、格列美脲片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，适当吃芹菜、菠菜、西红柿等食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化。
血糖高的人群，可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累，还要定期去医院进行复查。
徐珊珊主任医师
哈尔滨市第一医院 急诊科
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