腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症微创手术需要恢复2周~4周，具体的时间需要根据患者的病情进行判断。
腰椎间盘突出症可能是由于长期伏案工作、重体力劳动、受到外伤等原因导致椎间盘的结构发生改变所造成。微创手术一般创伤比较小，对身体的伤害也比较小，如果患者的病情比较轻，身体素质比较好，术后日常护理得当，一般恢复的时间在2周左右。但是患者如果病情比较严重，身体比较虚弱，术后也没有做好日常的护理，一般恢复的时间在4周左右。
患者在手术后要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、大虾、排骨汤等，有利于促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。同时患者也要注意局部的保暖，避免出现受凉的情况。
程斌主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
于2005年毕业于济宁学院，现在已经从事骨科专业十余年，在骨科创伤，关节脊柱，颈肩腰腿痛，肩周炎，股骨头坏死，腰椎间盘突出，以及手足外科，显微外科有较高的造诣。
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李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域：擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位，颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健；感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健；月经不调、不孕不育、更年期综合症；扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎；荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
黄清春主任医师广东省中医院擅长领域：中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、系统性红斑狼疮、皮肌炎、干燥综合征、银屑病关节炎、腰椎间盘突出症等风湿类疾病
腰间盘突出微创手术要多久可以走动
腰间盘突出微创手术需要恢复多久
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