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女生来大姨妈怎样缓解疼痛

2022-03-23 19:58:0539健康网

女生来大姨妈可以通过热饮、热敷、药物治疗、艾灸等方法帮助缓解疼痛。

1、热饮,患者可以适量饮用红糖姜水缓解疼痛,红糖有活血化瘀的功效,并且能补充能量,而姜有助于驱寒暖宫,另外,还可多饮用热汤或热水缓解痛经。

2、热敷,通过局部热敷促进血液循环,使月经血流顺畅,从而可以减轻疼痛,如用热水袋,或炒热的粗盐装在袋子里,敷在下腹部,缓解痛经。

3、药物治疗,如果疼痛比较剧烈,还可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解痛经。

对于近期无备孕计划的女性也可口服避孕药,抑制子宫内膜生长,降低前列腺素和加压素水平,缓解痛经,如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。

4、艾灸,通过艾灸子宫穴、气海穴、足三里、三阴交等穴位,可以促进血液循环,温经散寒,可缓解痛经。

如果上述方法无法缓解疼痛,也可考虑是疾病引起的疼痛,如子宫发育畸形、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等,都可能导致痛经症状的出现,需针对病因积极治疗,痛经才能得到缓解。对于子宫腺肌症和子宫内膜异位症引起的经血量过大的痛经,还可使用左炔诺孕酮宫内节育系统,诱导子宫内膜收缩,从而缓解痛经。日常需要注意身体的保暖,可使用暖水袋热敷小腹,用热水泡脚,避免吃生冷、刺激性食品。

刘婷主治医师 娄底市中医院    妇产科

主治医师,擅长妇科月经疾病, 痛经,阴道及盆腔炎症

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  • 罗玳红深圳市龙岗区中医院

    擅长领域:针推科主任中医师,医学硕士,毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项,在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。

  • 程昌顺深圳市罗湖区人民医院

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  • 高翔主任医师复旦大学附属华山医院

    擅长领域:现任中华医学会上海神经外科分会员,中国抗癫痫协会理事,中华医学会上海疼痛分会秘书、委员,国际神经科学协会会员,美国神经外科学会会员,《癫痫》、《中国临床神经科学》杂志特约审稿人编委。

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