一天三次大便是否正常需要结合大便性状以及患者具体症状决定。
正常人一般每天大便一到两次,如果是长期每天大便三次,且大便性状基本正常,无腹泻及腹痛、腹胀等异常表现,临床上一般视为个体差异,属于正常情况。如果平时的大便是一天一次,但是最近突然变成了一天三次,需要警惕,可能是肠功能紊乱所致。肠功能紊乱,主要由植物神经功能失调引起,与过度劳累、压力过大、失眠或者工作过于紧张有一定关系。另外,进食刺激性的食物或者有受凉,或最近使用对胃肠道有刺激的抗生素,也可导致肠功能紊乱。可以通过做全消化道钡餐检查来明确,在确诊后可以用调节胃肠道蠕动功能的药物和调节肠道菌群的药物进行治疗。如果是女性处于月经期间出现一天三次大便也考虑是正常现象。由于来月经期间下腹部的器官,子宫和盆腔的血液流通速度都比较迅速,其他器官也会受到影响,可以导致肠道的血液流动速度加快,肠蠕动也比较快,大便的水分会增加,即可出现大便次数增多现象。针对不同病因,进行不同的治疗,如果是肠功能紊乱导致的一天三次大便,只有通过精神调适和改变行为等方式,才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛等综合治疗方法。可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1等治疗。
一天三次大便,此时胃肠道的负担比较重,饮食上注意清淡,忌吃油腻、辛辣、刺激性的食物。