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脑梗塞有哪些注意事项

2022-03-23 19:44:4839健康网

脑梗塞的注意事项主要有注意饮食、戒烟限酒、积极锻炼等。除此之外,脑梗塞患者还需要积极控制高血脂、高血糖、高血压等基础性疾病,避免脑梗塞复发。

1、注意饮食,脑梗塞的患者在饮食上要避免食用高脂肪、高热量的食品。

长时间地吃高脂肪、高热量的食物,容易造成血脂大幅升高,血液的黏稠度也会增加,很容易导致脑梗塞的复发。

2、戒烟限酒,烟中含有尼古丁等有害物质,在进入人体后就会对心血管、血脂及血液凝血功能产生影响,促进脑梗的发生。

而大量喝酒会导致血管弹性下降,诱发高血压,最终也会引起一系列的心脑血管疾病。

3、积极锻炼,建议脑梗塞进行适当、适量的体育锻炼,不宜做剧烈运动,如跑步、登山,可以进行散步、打太极拳等有氧运动,具体需要根据个人的身体情况来选择。

适当的体育锻炼可以增加脂肪消耗,减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素的敏感性,对预防肥胖,控制体重,调整血脂和降低血压均有益处,是防止脑梗塞的有效措施。脑梗赛患者要注意服用降脂、降血压、降血糖药物,控制血脂、血压和血糖的指标,预防脑梗塞复发。

脑梗塞又叫缺血性脑卒中,患脑梗塞后病人可表现为言语含糊不清、口角歪斜、偏侧肢体瘫痪麻木、失语甚至意识障碍。当患者出现脑梗塞时,需要引起重视,避免病情恶化。

刘延浩主治医师 开封市中心医院    神经内科

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