脑梗塞有哪些注意事项

脑梗塞的注意事项主要有，注意饮食、戒烟限酒、积极锻炼等。除此之外，脑梗塞患者还需要积极控制自身的血压，并且按时吃药，避免脑梗塞复发。

1、注意饮食，脑梗塞的患者在饮食上要避免食用高脂肪、高热量的食品。

长时间地吃高脂肪、高热量的食物，容易造成血脂大幅升高，血液的黏稠度也会增加，很容易导致脑梗塞的复发。

2、戒烟限酒，烟中含有尼古丁等有害物质，在进入人体后就会对心血管、血脂及血液凝血功能产生影响，促进脑梗的发生。

而大量喝酒会导致血管弹性下降，诱发高血压，最终也会引起一系列的心脑血管疾病。

3、积极锻炼，建议脑梗塞进行适当、适量的体育锻炼，不宜做剧烈运动，如跑步、登山，可以进行散步、打太极拳等有氧运动，具体需要根据个人的身体情况来选择。

适当的体育锻炼可以增加脂肪消耗，减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素的敏感性，对预防肥胖，控制体重，调整血脂和降低血压均有益处，是防止脑梗塞的有效措施。

脑梗塞又叫缺血性脑卒中，患脑梗塞后病人可表现为言语含糊不清、口角歪斜、偏侧肢体瘫痪麻木、失语甚至意识障碍。当患者出现脑梗塞时，需要引起重视，避免病情恶化。