年近50岁，例假突然不来正常吗

女人50岁突然不来月经了，这是更年期不来月经的现象，大多考虑是绝经。

如果是更年期，这是一种正常的生理现象，不需要任何治疗。如果你在50岁时没有月经，怀孕的可能性很小，但是如果你有规律的月经和正常的性生活，仍然需要做妊娠测试来排除怀孕的可能性。中国女性的平均绝经年龄为49.5岁，80%在44-54岁之间。我国妇女平均绝经年龄是49到50岁，80%在44到54岁之间。

更年期是由于女性卵巢中的卵泡自然耗竭，或剩余卵泡对垂体促性腺激素失去反应，导致卵巢功能衰竭，雌激素和孕激素分泌急剧减少，不能影响子宫内膜。子宫内膜不会产生增生和分泌反应、脱落、出血和月经，导致月经永久停止。女性到一定年龄后，卵巢功能会逐渐下降，受体内激素水平变化的影响，女性更容易出现失眠、焦虑、潮热和出汗等身体不适。闭经发生在月经紊乱一段时间后。闭经后，可以去医院做B超检查。如果子宫没有问题，平时要注意保持良好的心态。

如果更年期症状严重，可以根据医生的建议使用一些激素类药物进行调理，更年期可以适当食用一些豆类。进入更年期时，需要注意饮食。首先，需要吃清淡的食物。在此期间，人体的基本代谢率在下降，即人体所需的能量在下降。建议食用肉和蔬菜，并补充坚果和水果。

此外，还需要补充蛋白质、豆制品、植物蛋白和动物蛋白，当然蔬菜和水果也是必不可少的。另一件需要强调的事情是，在更年期的这个阶段，应该减少盐和油的摄入，这将更有利于健康。

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