体寒喝什么汤好

一般情况下，体寒的患者喝红糖姜汤、当归桂圆羊肉汤或者是牛肉汤等比较好。体寒一般是指寒性体质，其具有抑制、偏寒以及多静等特点，患者可出现畏寒喜热、体温偏低以及精力偏弱等症状。

1、红糖姜汤

红糖姜汤主要由红糖、生姜等熬制而成的一种汤，姜味辛，性温，归肺、胃、脾经，本身就具有解表散寒、温中止呕以及温肺止咳的功效，而红糖具有养血、活血的作用，两者合用可改善体表循环，有助于祛除体内寒气，但阴虚内热及实热证者禁服。

2、当归桂圆羊肉汤

当归桂圆羊肉汤的成分包括羊肉、桂圆以及当归等，羊肉性温热，有补阴壮阳、补气益血的作用，桂圆补益心脾，可去羊肉的膻味，而当归补血养血、活血化瘀，合用可起到调理气血、养脾胃以及驱寒的作用，但发热患者慎食，以免加重病情。

3、牛肉汤

牛肉是日常生活中比较常见的一种食材，有壮阳滋补的作用，制成牛肉汤时还可适当加入生姜，可加强祛除体内寒气的作用。另外，患者在饮用牛肉汤时不宜食用田螺，两者同食可能会使患者出现腹胀症状。