冬天脚骨头痛怎么回事

冬天脚骨头痛通常是由于生理性原因、类风湿关节炎以及痛风等原因引起，建议患者到医院进行相关检查，明确病因。

1、生理性原因

人体容易受到天气的影响，而冬天的天气比较冷，此时血液循环会减慢，新陈代谢也会随着降低，可导致皮肤毛孔、肌肉、筋膜、韧带等部位收紧，部分人群还可能会出现脚骨头疼痛的情况。对于生理性原因引起的脚骨头痛，患者可以通过保暖、局部热敷以及温水泡脚等方式缓解，但患者在泡脚之后需要及时擦干，以免着凉加重病情。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫病，主要表现为关节晨僵、肿胀、疼痛及功能障碍等，而在冬天或者是湿气重时，患者关节和脚骨痛、头痛的症状可加重。需要注意的是，虽然类风湿关节炎尚无法治愈，但是通过规范治疗能缓解症状。患者首先应减少活动，同时还可适当进行功能性锻炼，有助于缓解疼痛症状。若患者疼痛症状严重，还可口服非甾体抗炎药，例如洛索洛芬、双氯芬酸钠、布洛芬等，缓解疼痛。

3、痛风

痛风是临床上比较常见的一种疾病，可能是遗传因素和环境因素所导致，患者一般会出现突发性的关节红肿、疼痛等症状，而冬天时天气较冷，可导致血液循环变慢，尿酸容易在关节处结晶，从而诱发痛风发作。痛风患者在急性期可服用降尿酸药物进行治疗，例如别嘌醇、苯溴马隆等，若患者疼痛症状严重，还可在医生的指导下服用非甾体类消炎药，例如双氯芬酸、依托考昔等缓解疼痛。另外，患者在治疗期间还要注意饮食，要少食用高嘌呤的食物，例如瘦肉、火腿肉、海鲜等，以免加重病情。