每天睡起来手肿胀是什么原因

每天睡起来手肿胀的原因，常见的是生理性原因、病理性原因等慢性的无菌性炎症、剑鞘周围的炎症、风湿免疫相关的疾病等引起的，需要根据具体原因进行治疗。

1、生理性原因

每天睡醒手肿胀的生理性原因主要有晚上临睡前饮水过多、经常性手工活动过多导致劳损、长时间侧卧等引起的。对于容易水肿的人群，在晚上临睡前饮水过多，是很容易引起第二天起来出现浮肿、肿胀的情况，要注意减少临睡前饮水。而白天高强度的手工工作、活动也会引起，应注意劳逸结合，减少白天的工作强度，或在完成工作后进行局部按摩，有助于缓解肿胀。另外，睡觉时长时间侧卧，会容易使腋窝部位受到压迫，继而会影响手部末梢的血液循环，出现局部循环不佳的情况，进而出现手部的麻木、肿胀的情况。这种情况要注意适当活动手脚部位的关节，或进行按摩，缓解肿胀。

2、病理性原因

而病理性原因主要有类风湿性关节炎等慢性无菌性炎症，这样会导致手部的肿胀活动出现僵硬，也叫做晨僵。通常活动一个小时左右的时间，晨僵的问题会逐渐得到改善。如果出现这样的情况，需要及时的去除病因，注意休息，避免手工活动过多引起的劳损，还可以进行局部热敷、烤电，这样有助于改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。另外，还需要及时就医，通过进行查体以及X线、风湿免疫等相关化验进行明确诊断，并进行针对性的治疗。