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肾阳虚泡脚有用吗

2023-05-01 13:40:4339健康网

肾阳虚泡脚一般有用。

肾阳虚通常是指机体内肾阳气亏虚,温煦失职,可能是劳伤过度、久病伤肺等因素引起的,患者可能会出现腰膝酸痛、畏寒肢冷等症状,还有可能会出现小便清长、大便久泄等症状。通常情况下肾阳虚的患者可以泡脚,可以帮助机体促进血液循环,使肾阳得到缓解,但是泡脚的时候要注意水温,避免水温过高,也要避免泡脚时间太长,以免导致机体出现不适症状。

建议患者可以在医生的指导下使用锁阳、肉苁蓉、淫羊藿等中药进行治疗,也可以去正规的医院通过针灸穴位的方式进行缓解。日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,饮食上可以适当吃韭菜、羊肉等食物,有利于补充机体内的阳气。

刘海丽副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院    中医科

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