手脚冰凉怎么回事

手脚冰凉多考虑是阳虚、气血不足等疾病引起的，也可能是脾虚等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、阳虚

若是长期不良的生活习惯，经常熬夜或长期吃生冷寒凉的食物，可能会导致阳虚，出现手脚冰凉、畏寒、面色苍白等症状。患者可以改变不良的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。也可以通过艾灸、拔罐等方式进行改善。

2、气血不足

若是长期情绪不佳或者是久病不愈，可能会导致体内气血运行不畅，容易出现疲劳乏力、手脚冰凉、头晕等症状。患者可以保持良好的心态，放松心情，避免情绪过于激动。也可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。

3、脾虚

如果经常暴饮暴食，可能会导致脾脏运化功能下降，常见的症状有食欲不振、手脚冰凉、大便溏稀等。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，还要注意合理膳食，避免暴饮暴食。

除此之外，也不排除是气血瘀滞等疾病造成的，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。