月经推迟10天是怀孕多久了

月经推迟10天如果检查出来是怀孕，估计是怀孕40天左右。

如果月经周期是28天左右，怀孕了，停经10天大约是怀孕40天，也就是5-6周。如果月经周期不规则，具体受孕的时间不确定，根据停经的天数不能准确地推算孕周，这时候要根据彩超检查的结果来推断孕周，相对来说比较准确一些。确定是宫内早孕以后，彩超可以探及原始心血管搏动，建议到医院门诊建孕检卡，开始第一次产检，完善相关检查，准确推算预产期，评估高危因素等，而后按规定的时间进行产检，不适随诊。每一个女性的月经周期不一样，怀孕的具体天数也是有所区别的。如果月经周期是28天，在月经推迟10天的时候，怀孕的时间就是38天。孕妇通常在怀孕42天到49天的时候，可以做超声检查，观察胎芽的发育情况。需要注意的是月经推迟10天，不能明确是否怀孕，建议去医院化验血绒毛膜促性腺激素明确诊断，同时结合彩超明确孕囊着床的位置及发育情况，必要时动态观察。建议患者在孕早期及时的补充叶酸，能预防胎儿畸形。同时，也要有一个好的心情，加强营养，多休息，不要进行剧烈运动。

孕早期可以补充叶酸预防神经管畸形，孕期全程补充叶酸，预防妊娠高血脂症。另外怀孕期间，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时摄入足够的蛋白质以增强体质，提高免疫力，注意睡眠，注意休息，劳逸结合。