怎么知道卵子排出来了还是萎缩了

对于正在备孕的女性，想要知道卵子是排出来了还是萎缩了，那通常都需要专门检查阴超来进行监测，这样才能够判断到底是卵子已经排出，还是萎缩掉。

排出的卵子呈现椭圆形，卵子的大小在18-20mm左右，卵子周围有许多颗粒细胞，成熟的卵泡腔比较大，卵丘很大。卵巢每个月排出一个成熟卵泡，并且每个卵巢交替进行排卵。卵子不能直接排出体外，只是从卵巢排出到盆腔，然后与精子结合形成受精卵。排卵期在下次月经来潮前14天左右，可以通过B超检查，还可以使用排卵试纸进行卵泡监测，在体外不能看到排出的卵子，最好定期阴超的方法判断卵子的发育情况。

这是因为女性在排卵以后，往往会看到卵巢上有明显的液性暗区，而且还会出现盆腔积液。对于卵子萎缩的女性，往往会看到卵泡比之前有明显变小，但通常都可能没有明显的盆腔积液，同时萎缩的情况还比较明显，一般都是通过女性的阴超检查结果来直接判断。

对于卵子萎缩即卵泡萎缩。建议进行性激素六项、甲状腺功能检查，通过了解内分泌情况来查看卵泡萎缩原因，必要时通过B超对卵泡生长进行检测。生活中避免由于营养不良对卵巢功能造成影响，在饮食上要多吃蛋白质丰富的食物，如黑豆、黄豆等，也要多吃新鲜的水果、蔬菜，及时补充体内所需要的维生素，积极锻炼身体，提高机体的免疫力，防止疾病的发生。