高血压患者可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式调理才能彻底根除。
1、饮食调理
高血压患者在日常饮食中,应当遵循低盐、低脂的原则,多吃一些富含钾、钙、镁、多不饱和脂肪酸的食物,比如豆制品、奶制品、海产品、蔬菜和水果等,可以有助于调节血脂,降低胆固醇,有利于控制病情。避免食用辛辣、刺激性食物,严格戒烟戒酒。
2、适当运动
可以制定合理的运动计划,比如爬山、游泳、跑步等,每天坚持30分钟,可以增强体质,有助于调节血压,稳定血压。
3、药物治疗
高血压患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等降压药物进行治疗,也可遵医嘱口服复方罗布麻片、复方藤参片等中成药进行治疗。如果出现头晕、头痛等症状,可遵医嘱口服镇脑宁胶囊、脑血栓片等药物进行治疗。
高血压患者应积极控制血压在正常范围内,如果血压出现异常,应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因,对病因进行规范化治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。随着我国国民生活水平的提高,高血压脑出血的病人越来越多,其死亡率却占脑血管病人的首位,是中老年人最常见的危重急症和致残、致死原因之一。如脑内血肿较大,内科治疗效果差,一般开颅手术创伤很大,效果又不十分理想。暨南大学附属第一医院神经外科采取脑内镜锁孔手术方法,清除脑内血肿手术创伤小,手术时间短,出血少,手术效果明显好于内科保守治疗和常规开颅手术