金银花和绿茶通常能够一起泡水喝。金银花性寒,绿茶性微寒,两者的性质并不冲突,不会引起不良反应,故能够一起泡水喝。
金银花又称忍冬花,性甘、寒,归肺、胃经,具有清热解毒、消炎退肿等功效,可用于治疗外感风热引起的热毒血痢、痈肿疔疮以及喉痹等症状。绿茶性微寒、味甘、味苦,能起到利尿解乏、抗菌消炎以及延缓衰老等功效,而金银花和绿茶一起泡水能够综合两者的功效,可以达到清火除烦、提神益思的作用。但需要注意的是,金银花和绿茶泡水不建议长期或大量饮用,因为其性质偏寒,若长期且大量服用,可能会导致脾胃虚寒,严重时还会引起腹痛、腹泻等症状,不仅无法达到养生的目的,还不利于身体健康。另外,在经期的女性和孕妇不可用金银花和绿茶泡水喝,因为其性质寒凉,容易对子宫造成刺激引起子宫收缩,严重时还可能会导致痛经甚至流产的情况出现。
入秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药,甘寒清热而不伤胃,一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味,不但喉咙舒服,更心情舒畅愉快。