女性冬天睡觉出汗怎么回事

引起女性冬天睡觉出汗的原因有生理性原因和病理性原因。建议根据具体原因进行调整，并到医院进行检查、诊断，并进行有针对性的治疗。

1、生理性原因

冬天的天气较寒冷，若睡觉时被子盖得过多、厚或是室内的温度过高，使体温不能适当地散发，就会在睡觉时出现流汗的情况。这种情况下可适当调整被子的薄厚程度，并把室内温度设置在18℃～20℃为合适，有利于睡眠。

2、病理性原因

引起女性冬天睡觉出汗的病理性原因多考虑是绝经、肾阴虚等。当卵巢功能衰退，月经停止，刚开始绝经期，激素水平不稳定，绝经后女性可能会出现不适症状，常表现为烦躁、焦虑以及盗汗等，这是一种正常的生理现象。如果盗汗的症状较轻微，是不需要进行特殊处理，等到围绝经期度过后，症状也会逐渐得到缓解，但若女性盗汗的症状比较严重，建议去当地正规医院中医科就诊，可在医生的指导下服用中药进行调理，如生地黄、熟地黄或是五味子等药物进行搭配使用。另外，若是肾阴不足，也可出现潮热盗汗、头晕耳鸣以及失眠多梦等症状。治疗上主要是应用六味地黄丸、养血补肾丸等药物，在治疗期间，还可吃些补肾阴的食物，如黑豆、黑米等。