空腹血糖62毫摩尔每升算不算高要怎么控制

空腹血糖6.2的正确说法应为空腹血糖6.2毫摩尔每升，空腹血糖6.2毫摩尔每升是否偏高，需要区分不同的人群考虑，包括既往血糖正常者、糖尿病患者等，从而制定其控制方法。

1、既往血糖正常者

既往没有诊断过糖尿病或糖耐量异常的人群，如果空腹血糖6.2毫摩尔每升，血糖超标但不严重，建议进一步做口服葡萄糖耐量试验来确诊是否患有糖尿病，若已经确诊患有糖尿病，则需要在医生的指导下服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物治疗。

2、糖尿病患者

糖尿病患者经过药物或饮食运动的控制之后，空腹血糖测值为6.2毫摩尔每升，说明血糖控制得比较不错。患者可以通过增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重、减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。

空腹血糖6.2毫摩尔每升并不能够完全反映一个人的糖代谢状况，在中国可能有50%左右的患者，血糖表现为是空腹正常、餐后血糖升高，这时需要做口服葡萄糖耐量试验，了解餐后血糖情况。如果空腹血糖6.2毫摩尔每升，餐后血糖达到20毫摩尔每升，表明血糖属于偏高的现象。需要在医生指导下服用西格列汀、吡格列酮等降糖药物治疗。平常需饮食清淡，少油少盐少糖饮食，可以多吃蔬菜水果，少吃油炸、腌菜等高油高盐食物。