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风寒感冒能泡脚吗

2022-01-28 15:33:0639健康网

风寒感冒能泡脚,风寒感冒时泡脚可以加快风寒感冒的痊愈。

风寒是由风寒侵袭人体的恶习和肺气的流失引起的。风寒泡脚可以加速人体血液循环,打开人体毛孔,让人体出汗。通过这种方法,可以把风寒之邪从体内排出,风寒感冒时可以用生姜水泡脚,也可以用艾叶泡脚,或者是荆芥防风白芷水泡脚。风寒感冒泡脚时水的温度不宜过高,可维持在40℃左右,使人体出汗。泡脚时需要注意水的高度,不要超过腿的三分之一,浸泡脚的时间不要太长,最好浸泡20到30分钟,要注意保暖,不要在通风的环境中泡脚,以免再次受寒加重病情。

风寒感冒之后需要保暖,适当增加衣服以避免感冒。可以使用一些具有散风、散寒和散肺作用的中成药,如风寒感冒颗粒、下午茶颗粒、麻杏石甘颗粒等。也可以喝些姜汤,泡脚,盖被子,让身体出汗,有利于风寒和寒冷的恢复。风寒患者的饮食应清淡,不能吃生冷食物。平时,需要注意适当的体育锻炼,可以增强体质和增强抵抗力。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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