孩子积食内热去火快速方法

孩子积食内热去火的快速方法有推拿、针灸和药物治疗等。

小儿积食内热是指消化功能不完善，饮食过量，损伤脾胃而引起，症状表现为食欲不振、腹胀、手足发热等。首先推拿可以采用捏脊的手法，用双手捏住孩子脊柱两侧的皮肤，再提拿、由上往下推动来调理，等皮肤微红就可以停止操作。也可以用手掌按揉中脘穴，或用手指按压足底涌泉穴，操作两分钟即可。这些穴位都有消食祛内热等功效，操作手法应注意轻柔，力度适中，建议去正规的中医院进行推拿治疗。其次针灸可以选择足三里、中脘、气海等穴位，有助于缓解儿童的积食内热。但是儿童可能难以接受针灸的操作，所以建议首选推拿治疗。最后药物治疗可以选择黄连、连翘、鸡内金等药物来缓解积食和内热，也可以服用小儿化食丸和保和丸等，但是需要在医生的指导下正确服用。此外，可以使用锌制剂来帮助促进肠道的吸收，但应严格控制剂量，避免锌中毒。同时益生菌也可以促进儿童的肠道蠕动，改善积食内热的症状。

日常生活中需注意不要过量喂食，给孩子适量饮水，饮食清淡，还可以适量吃一些具有促进消化作用的新鲜果蔬，如南瓜、苹果、火龙果等。另外，还需加强儿童的户外运动，增强免疫力。