雄性激素过多不能吃什么

对于雄性激素过多的患者，在日常生活中尽量不要吃含有雄性激素的食物。

动物生殖器官、胎盘都是含有雄性激素的食物。平时可以多吃一些含有植物性雌激素或者动物性雌激素的食物。可以多吃牛肉、牛奶、黄鳝、甲鱼、鲫鱼等，平时多吃一些雪蛤、蜂王浆、豆浆等。雄激素偏高的调理方法有以下几种。多囊卵巢综合症是一种常见的多囊卵巢综合征。首先要改善不良的生活习惯，比如熬夜、吃夜宵、喝饮料、少运动。减重是治疗胰岛素抵抗的重要方法，减轻体重可减轻胰岛素抵抗，必要时可服用药物。多囊卵巢综合征患者存在不同程度的胰岛素抵抗，长期不治疗会导致血糖、血压、血脂升高，从而导致冠心病、心脑血管事件的发生。如果出现血糖和血压升高的情况，需要对症治疗。轻症患者体重减轻，饮食控制可改善。如果胰岛素抵抗后内分泌科医生治疗后月经不规律，应及时到妇科就诊，进行人工月经周期或避孕药物治疗，改善高雄激素血症症状。肾上腺皮质的网状带能分泌性激素，如果分泌雄性激素的细胞发生增生或者肿瘤，也会分泌大量的雄性激素。

建议患者平时生活中需要注意忌烟、酒，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸食品、甜食和动物脂肪。注意清淡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜，同时要进行适当的体育锻炼，提高机体的抵抗能力，避免剧烈运动。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持愉悦的心情，有助于身体的恢复。