血糖高血脂高怎么调理

血糖高血脂高，调理的方法主要就是注意饮食方面的调理，同时配合药物治疗。

饮食方面主要就是注意少吃含糖分高的食物，也要低盐低脂饮食，少吃油腻性的食物以及油炸性的食品，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜，同时也要控制饮食的总量和饮食的总热量。药物方面主要就是合理选择一些降糖药物或者是胰岛素等进行调理。血脂高方面主要就是应用他汀类的降脂药物，例如阿托伐他汀钙等进行治疗。

血糖高的原因比较复杂，主要包括遗传因素、环境因素以及自身免疫系统缺陷。遗传因素在1型糖尿病和2型糖尿病的发生中均起着一定的作用，环境因素，其中病毒感染可能是导致1型糖尿病的环境因素之一。在2型糖尿病的发生中，环境因素也起着一定的作用，主要包括年龄增长、现代的生活方式、营养过剩、体力活动不足等等。血脂高的原因，主要包括原发性的高脂血症和继发性的高脂血症，原发性的高脂血症主要是由于单一基因或者多个基因突变所导致，多具有家族聚集性，有明显的遗传倾向。

像高血糖和高血脂，它们会出现不同的症状。首先像高血糖的患者会出现吃得多，喝得多，而且体重有明显的减轻，有的时候血糖会明显的增高，患者会出现头晕，乏力，食欲减退，眼花等症状。如果是血糖明显的增高，还会出现昏迷等严重症状。所以平常一定要把血糖控制好，尽量的在饮食上少吃含有糖分比较多的食物。像高血脂症它一般的升高，也会出现一些明显的症状，比如患者会出现头晕，胸闷，所以像这种情况就有可能是血脂过高导致。