早晨醒来头痛怎么回事

早晨醒来头痛可能是由于睡眠时间紊乱，高血压，睡眠呼吸暂停综合征以及睡眠质量不好引起的。

患者早上醒来就偏头痛，可能为以下原因：一，如果人体出现睡眠时间紊乱、睡眠不足、精力不足，导致神经衰弱，就会出现早上偏头痛，针对这种情况可口服甲钴胺、谷维素或安神补脑液等营养神经的药物进行治疗，利于减轻偏头痛的症状。二，早晨睡醒出现头疼的症状，还应当考虑是否与高血压有关，晨起会有血压的小高峰，出现晨起头疼的情况，应当及时对血压进行监测。如果患者存在高血压病史，在早上醒来时容易出现血压升高的状况，也会导致偏头痛，可口服降压片予以治疗，可缓解偏头痛。三，最常见的因素就是睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停综合征为阻塞性，是由于睡眠睡眠过程当中上呼吸道不通畅引起的睡眠当中血里氧气浓度降低，导致睡眠当中大脑供氧不足而出现的症状。在早晨起来会表现有头疼，同时在白天有可能会有嗜睡等情况出现，出现这种情况应当及时到医院就诊，明确是否是由于睡眠呼吸暂停综合征造成，应当对症治疗。四，在睡觉前大量喝酒导致晚上睡眠质量不好，容易导致脑血管出现扩张，对脑神经造成刺激，引起偏头痛发作。

建议患者平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，避免劳累和精神紧张，压力太大，饮食要清淡，可以服用止痛药物，配合按摩理疗。在睡觉之前适当的饮用牛奶可以帮助患者缓解不适，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，可以帮助患者补充营养，调节体质，对于体质虚弱诱发的早上起来头疼具有十分好的改善作用。