每天早晨醒来头痛怎么回事

每天早上出现睡醒时头痛，要考虑两个方面的原因。睡眠时做梦过多、患者体质偏胖等。

第一种是睡眠时做梦过多，正常人每天睡觉期间一般会做4-6个梦，如果超过4-6个梦。患者的大脑的状态就会不好，脑部血管会出现扩张的情况，从而导致脑部供血不足，长时间脑部供血不足，就会引发晨起头痛。第二种可能是一部分患者体质偏胖，从而出现呼吸睡眠暂停症状，这种症状在睡觉时表现为低通气量，还伴随呼吸暂停。这导致脑部缺乏氧气，从而出现早晨睡醒后头痛。这种情况还会有高血压以及心律失常等症状伴随，建议这种类型的患者到医院进行手术治疗。患者每天早上都会出现头痛症状，这可能是由以下原因引起的，1、患者可能是由血压波动引起的。很多患者会在清晨血压升高，这属于晨峰现象，会导致头部肿胀和疼痛。可以通过测量血压来确定，如果确定是高血压引起的，患者在夜间服用抗高血压药物，使血压在早晨稳定下降。之后，头痛症状可以完全缓解，这是可以证明的，2、早上头痛可能是脑瘤的征兆。如果患者伴有恶心和呕吐，且症状持续或逐渐恶化，则应考虑此问题。患者应改进头部的磁共振检查，3、早上头痛也可能是由睡眠不足、睡眠呼吸暂停和别的问题引起的。

在日常生活中患者饮食应低盐、低脂肪、低糖饮食，也可以食用富含纤维素和维生素的食物。比如水果、新鲜蔬菜和粗粮等食物，粗粮的摄入不是为了少吃碳水化合物，而是为了增加纤维素的含量。