髌骨损伤如何治疗

髌骨损伤有保守治疗以及手术治疗两大类。

髌骨关节软骨损伤是临床常见的膝关节损伤之一。髌骨损伤治疗的方法分为保守治疗以及手术治疗两大类。轻度患者可尝试保守治疗，首先局部进行制动，禁止行走，并且应该严格地卧床休息。急性期采取局部的冰敷处理，有助于局部的血管收缩，可以达到消肿镇痛的作用，同时也可以选择消炎镇痛的药物以及配合着活血化瘀的中成药，有助于症状的改善。对于髌骨损伤非常严重的，需要尽早手术切开复位内固定，才有利于膝关节尽早恢复活动，手术方式主要是克氏针张力带固定的技术。

髌骨损伤需要注意的是首先应注意多休息，尽量减少膝关节等活动，避免长时间行走或站立，注意保暖，避免感冒，防止疼痛症状加重，注意避免疲劳，因为过度疲劳容易导致髌骨肌慢性劳损，加重不适，影响疾病的康复。其次如果有腿部疼痛的症状，可以使用局部热敷来缓解，这将有助于改善疼痛症状，注意避免爬山和爬楼梯，因为爬山和爬楼梯属于高强度运动，容易加重髌骨软骨损伤，影响恢复。如果有必要，需要去医院做详细检查，然后可以在医生的指导下，适当口服关节软骨营养药物。最后注意饮食禁忌，不应食用辛辣刺激性食物，如胡椒、芥末、生洋葱、大蒜等。多食用各种新鲜蔬菜和水果，烟酒也应远离，主要是因为烟酒中的有害物质容易刺激损伤和刺激髌骨软骨，从而加重病情，影响健康。