43岁血压正常值是多少

43岁中年人正常血压在90-139毫米汞柱之间，舒张压在60-89毫米汞柱之间。但由于日常生活和情感活动的影响，人的血压会略有波动，波动值通常小于20毫米汞柱。如果收缩压大于130毫米汞柱，舒张压大于80毫米汞柱，则被认为是正常血压高值，需要引起注意。

不同年龄段的血压数值，均应小于140/90毫米汞柱，对于不同年龄段高血压的患者，血压的控制目标可能有所不同。对于正常血压的正常值提得较少，按年龄段的划分，均是对于高血压患者不同年龄段、不同临床状态的血压控制目标。血压超过130/80毫米汞柱，就应当警惕高血压出现。血压的水平不同以及合病的危险因素不同，患者所面临的风险不同。临床上高血压还根据血压水平分为1级、2级、3级高血压，血压级别越高，说明血压增高的程度越高。比如合并的危险因素越多，患者在有高血压的同时合并有糖尿病、吸烟、早发冠心病家族病史、肥胖等等的危险因素，高血压的危险程度就增加。评定高血压要看血压的水平是否达到诊断标准，以及血压水平升高的程度、合并的危险因素，来评价高血压对身体的危害有多大。

为避免出现高血压的情况，平时患者一定要注意饮食和生活调理，避免钠盐摄入过多，尽量不要熬夜。血压不稳定时，平时要吃低盐低脂的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重，通过生活方式的改善，可以避免血压进一步升高。