手微微颤抖是怎么回事年轻人

手微微颤抖一般考虑是良性震颤。

良性震颤也称为良性特发性震颤。病因尚不清楚。目前，还没有确切的理由来解释为什么这种震颤发生在医学上。震颤可以发生在任何年龄段。震颤可能发生在二十多岁、三十多岁和八十多岁的时候。主要表现为手或头的一侧会有轻微的震动，但腿部通常不会有震颤。这种震动在做动作时更明显，尤其是做精细动作时，如按钮、水杯等。情绪紧张时会更剧烈，休息或精神放松后会更少。患者常有家族史。这种震颤见于年轻人或老年人。一般来说，进展非常缓慢。另一种常见的震颤可能是由于帕金森病的早期表现，这种病在老年人中很常见，表现为静态震颤。此外，甲状腺功能亢进或肝功能异常的患者也可能会出现手会发抖的现象。建议如果出现上述症状，应及时到医院排除器质性疾病的可能。年轻人手抖的原因主要有两个方面：1、甲亢时，手可能出现手抖，会出现甲亢，甲亢的诊断并不是太难，只需化验甲状腺功能，就可以基本明确是不是由甲亢引起的。2、是良性特发性震颤，病因尚不清楚。

手微微颤抖日常生活中注意：首先，保持健康、规律的生活方式，避免过度疲劳，按时睡觉，避免熬夜，保持稳定的情绪，没有焦虑、紧张和愤怒，许多震颤可以自行缓解。其次，常规体检显示，有时一些患者有轻微震颤，不影响生活节奏，但需要协助。例如，青少年应该进行甲状腺功能检查。虽然许多轻微的震颤并不严重，但其是甲状腺疾病的迹象。体格检查显示为甲状腺机能亢进引起的震颤，属良性，但应提高警惕，积极治疗。最后，有些震颤与寒冷天气有关，降温时需要保暖。