手不自觉的轻微颤抖是怎么回事

手不自觉轻微颤抖常见的原因有甲状腺功能亢进、帕金森病或者特发性震颤。

甲状腺功能亢进的患者会有手不自觉抖动的症状，除了手抖之外，可能还会伴随有食欲亢进、大便次数增多、消瘦、心慌等症状，时间长了还会有凸眼的表现，到医院化验甲状腺功能可以明确诊断。帕金森病的患者也会出现手不自觉轻微抖动的症状，除此之外可能还会伴随有行动迟缓、面部表情减少、肌张力齿轮样增高等症状。手不自觉轻微颤抖，没有查到明确病因的称为特发性震颤，特发性震颤一般对人体的健康不会构成大的危害。

甲状腺功能亢进的临床表现为甲状腺激素促进身体的新陈代谢和氧化还原反应，新陈代谢过度需要身体增加食物摄入。胃肠活动增加，大便次数增加。虽然进食量增加，但氧化反应增加，身体能量消耗增加，患者体重减轻。产热增加表现出对热和出汗的恐惧，个别患者出现低热的症状。甲状腺激素的增加刺激交感神经的兴奋，临床表现为心悸、心动过速、失眠、情绪激动甚至焦虑，长期未接受适当治疗的甲亢患者可导致甲亢心脏病。

建议养成良好、规律的生活、学习和工作习惯，陶冶情操平衡心理。由于甲亢患者代谢率高消耗量大，因此应该吃高蛋白、高维生素和高热量的食物来满足身体需求。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12和叶酸等。还应注意避免诱发甲状腺机能亢进的因素，如不吃高碘含量的食物和药物。