急性扭伤腰疼痛的患者可以在扭伤24小时之内冷敷来缓解肿胀疼痛的症状,在扭伤24小时之后则应热敷。
腰扭伤后出现疼痛应进行休息,根据疼痛严重程度制定相应治疗方案。若属于轻微疼痛,通过短暂休息以及局部热敷、理疗,能够明显缓解症状。若疼痛较严重,可以配合服用非甾体药物缓解疼痛。所以腰扭伤出现疼痛时,应确定疼痛持续程度以及严重程度,通过症状制定相应方案。轻微疼痛可通过休息明显缓解,若出现严重疼痛,需进行X线或核磁共振等相关检查,确定腰椎间盘膨出程度。腰扭伤后可造成局部间盘变性,造成纤维环破裂。若出现明显间盘破裂,椎间盘膨出压迫脊髓,需进行手术治疗,因为长期压迫可影响患者生活质量,同时出现肌肉变形、无力。所以腰扭伤导致疼痛,应分析疼痛性质以及严重程度。对于轻度疼痛,可通过休息以及局部热敷、理疗缓解。若疼痛无法明显缓解,可以服用药物缓解症状。若仍未出现明显改善,需切除病变椎间盘并稳定腰椎,缓解疼痛。还要注意的是热敷温度不宜太高,以免烫伤。此外患者也可以外敷或者喷射消肿止痛的气雾剂来缓解疼痛,与此同时患者还应保证患病期间多休息,不可过度劳累。如果病情非常严重,要及时就医,在医生的指导下根据病情严重程度来综合判断进行治疗。以免腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因未得到有效治疗而严重损伤。
病人疼痛缓解如不明显的情况下,需要到骨科就诊,核磁进一步检查排除骨折的可能。