喝完咖啡头晕怎么办

喝完咖啡头晕，可以多喝水或者是果汁，糖水来促进排尿，能够使咖啡尽快从体内排出，严重者可通过药物治疗。

喝咖啡头晕，一般由于咖啡因对大脑皮质的过度兴奋作用所导致。因为咖啡中含有较多的咖啡因成分，具有明显地兴奋大脑神经中枢的作用。同时还导致大脑皮质和神经突触中的血清素分泌增多，从而引起血管痉挛性收缩，脑部的血液循环障碍，导致大脑供血不足，呈现暂时性的缺氧状态，因此表现出头晕症状。喝咖啡导致头晕，还考虑是因为咖啡中含有一定量的咖啡碱成分，具有降低机体血糖含量的作用。如果喝咖啡过量，容易因血糖过低出现头晕症状。如果头晕比较明显，也可以通过喝绿豆汤来进行缓解。另外也可以用手按摩太阳穴，风池穴，或者是热敷，能够促进改善大脑神经功能的恢复，缓解头晕的症状。如果效果不明显，也可以在医生的指导下，通过口服盐酸倍他司汀片来缓解，另外患者也要注意休息。

咖啡对人体造成的坏处有，因为咖啡当中含有一定量的咖啡因，在喝咖啡后可能会导致心动过速，特别是中老年人，常喝咖啡容易引起心律失常。咖啡因还会让人体保持一种亢奋状态，所以经常喝咖啡以后会影响人的睡眠质量，通常会导致失眠。如果长期喝大量咖啡的会造成骨质流失，很容易引起骨质疏松。所以在适当的场合适量地喝咖啡，咖啡中部分成分会刺激胃黏膜，过多摄入会导致胃肠疾病。