咖啡喝了有点头晕怎么办

如果喝咖啡后感到头晕，需要立即停止喝咖啡，多喝水。

如果喝咖啡后感到头晕，可以立即停止喝咖啡，多喝水。如有必要，可以喝果汁或糖水来达到渗透性利尿的效果，这可以促进咖啡因尽快从体内排出。喝咖啡后头晕的症状主要是由咖啡因对大脑皮质的过度兴奋作用引起的。对于头晕明显的患者，建议饮用绿豆汤，以达到芳香复苏的效果。喝咖啡后，一些患者可能血压升高，心率加快。如果症状不是很明显，休息后，当咖啡代谢后，这种症状可以缓解。但如果症状持续，并伴有四肢无力、饮水呛咳、吞咽困难等症状，应及时到医院查找原因，并进行对症诊断和治疗。

咖啡不仅是一种提神饮料，而且可以预防胆结石。哈佛大学的研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的人患胆结石的可能性比不喝咖啡的人低40%。每天喝4杯以上咖啡的人患胆结石的风险降低45%，然而不含咖啡因的咖啡没有这种效果。咖啡因可以刺激胆囊收缩，降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇。然而，茶、可乐和其他含有咖啡因的饮料不能达到这种效果，因为咖啡因的含量低于咖啡。目前，辐射产生的辐射已成为危害人类健康的大敌。尤其是家用电器的辐射，如电脑、电视、微波炉等。最近的研究发现，咖啡可以保护老鼠免受辐射，这可能也适用于人类。咖啡中所含的多酚不仅具有抗氧化作用，还能保护心血管功能。最近，在美国化学学会年会上举行的食品化学研讨会上，有新的科学证据表明，咖啡含有强抗氧化物质，具有保护心脏和血管的功能。